피로해소 썸네일형 리스트형 맥주 효모의 놀라운 효능에 대해서 안녕하세요? 나를 위한 하루 건강체크입니다. 이번 포스팅에서는 요즘 각광 받고 있는 식품인 맥주효모에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 맥주효모는 맥주를 만들 때 가장 필요한 성분입니다. 맥주 효모의 주요 성분인 크롬은 포도당과 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과가 있습니다. 한 연구에서는 맥주효모균을 투여 받은 환자들의 혈당수치가 감소된 연구결과도 발표가 되었고, 신진대사를 안정화 시키는데도 도움을 준다고 합니다. 또한 탈모에도 효과가 좋다고 하며, 세포재생과 면역 체계를 강화하는데 도움을 주는 다당류를 갖고 있습니다. 맥주효모의 놀라운 효능은 다음과 같습니다. 맥주효모는 천연 영양소의 보고 평소보다 더 생리통이 심하거나 탈모증상이 심해지거나, 손톱이 약해지고 잘 부서지는 현상이 생기면 영양상태가 좋지 않다는 .. 더보기 이전 1 다음
